抑郁症的治疗偏方？

抑郁症的治疗一般情况下，遵循个体化治疗、逐步增量原则、单一用药原则、足量足疗程治疗等原则。从大的方面来讲，抑郁症可以采用药物治疗、心里治疗、物理治疗等方法。1.药物治疗：药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要是SSRIs类（如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西台普兰等）、SNRI（如文拉法辛、度洛西汀等），还有三环类、四环类药物等。2.心里治疗：对于有明显心理社会因素影响的抑郁症患者，在药物治疗前或者药物治疗时可以通过心理治疗进行调整，如认知行为治疗、人际治疗、家庭治疗等。3.物理治疗：目前临床上应用比较多的是经颅磁刺激治疗，效果还是不错的。

想要治疗抑郁症可以喝小柴胡汤，需要准备适量柴胡，一些党参，甘草，姜半夏以及酒黄芩，还需要准备几颗大枣，几片生姜，然后把这些材料一起放进锅里面，加入适量的水煎煮，煎煮好以后就可以喝了，可以达到的缓解作用还是非常明显的。

没有什么偏方，改掉不佳习惯，培养起良好的生活规律是关键。睡觉时避免思考问题。卧室里不要放闹钟，闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡眠质量欠佳、不太好;常常活动有助于睡眠，但是，应该注重的是，睡前两小时内不要做剧烈运动；晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料。