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傅瑛育婴师
高血压最怕的6样蔬菜这种说法并不准确，因为目前尚无有关研究表明某种蔬菜可代替降压药物降低人体血压，但高血压的患者可适当食用大蒜、菠菜等蔬菜，有助于调节人体血压。
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傅然育婴师
收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg为正常血压，如果有高血压的情况，那么这主要还是要坚持用降压药来治疗。在用药的前提下，适当多吃些西兰花芹菜，对控制血压还是有一定帮助的。
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梁绣文育婴师
高血压一旦确诊，是需要吃正规降压药治疗的，食物只能起到辅助作用，芹菜，木耳，洋葱等有轻微保护血管作用，对高血压有好处。
