叶黄素对眼睛的6大功效？

叶黄素对眼睛的好处是比较多的，比如能够降低黄斑、保护视网膜，预防青光眼等，对于改善近视后遗症或者白内障等疾病也有一定的作用。 1、降低黄斑：由于年龄的增长，眼部组织出现了退化性的病变，比如黄斑的形成，会影响到正常的视力，可以补充叶黄素较丰富的食物，比如西红柿胡萝卜等。 2、保护视网膜：多吃一些叶黄素相对较丰富的食物，能够起到一定的抗氧化作用，促进眼周的血液循环，保护视网膜。 3、预防青光眼：叶黄素能够帮助降低眼球蛋白的氧化，强度摄入量比较多的话能够预防青光眼。 在饮食上可以多吃一些含叶黄素较丰富的食物。

叶黄素对眼睛的六大功效通常包括保护患者的视网膜，同时还能起到抗氧化的作用，药物里面含有胡萝卜素、植物黄体素等成分，另外还能够预防青光眼，要在医生的指导下合理用药。如果老年人出现了黄斑部病变的症状，也是可以服用叶黄素治疗的，在生活中还可以适当的做眼保健操缓解视力疲劳。

叶黄素在临床医学上是一种比较常见的营养物质成分。一般来说，人们通过食用叶黄素能够起到比较好的抗氧化效果，而且能够有效的预防细胞衰老和机体器官衰老。同时，能够有效的缓解老年性眼球视网膜黄斑退化引起的视力下降，或者是失明现象。