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宋慧琴育婴师
粉蕉和香蕉哪个好？ 通常来说粉蕉和香蕉在减肥效果上是相同的，具体选择哪一种可以根据自己的口味来决定。
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蔡晶燕育婴师
膳食纤维较高的大蕉或者粉蕉更加适合便秘的孩子，因为从营养成分上来说，成熟的大蕉膳食纤维和水溶性植物纤维的含量最高，而香蕉相对较低。脾虚湿盛的孩子更适合服用茯苓，因为孩子脾胃较弱容易被饮食所伤，易生内湿，而茯苓药性平和，具有祛湿，健脾和胃的作用。土茯苓主要用于解毒除湿和通利关节作用。
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廖雪育婴师
香蕉和粉蕉各有各的优点， 膳食纤维较高的大蕉或者粉蕉更加适合便秘的孩子，但香蕉性寒，大娇中性，胃寒者不宜多吃，一般老年人最好是吃大蕉。
