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点点妈
2023-11-27 16:43 311 浏览 95 点赞

呼吸道疾病高发季如何应对?

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漕坚白育婴师
保持良好生活习惯: 加强锻炼,提高身体免疫力,保证充足睡眠,合理饮食,提高身体的抵抗力,减少患病的风险。
朱青秀育婴师
加强个人防护措施: 在高发季节,注意佩戴口罩、勤洗手、保持室内通风,避免人群密集场所,减少感染的机会。
郭年叶育婴师
定期接种疫苗: 根据医生建议,接种相应的疫苗,如流感疫苗,提高免疫力,减轻疾病的症状和传播。

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