点点妈

2023-11-27 16:43 288 浏览 95 点赞

呼吸道疾病高发季如何应对?

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漕坚白育婴师

保持良好生活习惯：加强锻炼，提高身体免疫力，保证充足睡眠，合理饮食，提高身体的抵抗力，减少患病的风险。

朱青秀育婴师

加强个人防护措施：在高发季节，注意佩戴口罩、勤洗手、保持室内通风，避免人群密集场所，减少感染的机会。

郭年叶育婴师

定期接种疫苗：根据医生建议，接种相应的疫苗，如流感疫苗，提高免疫力，减轻疾病的症状和传播。

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