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雪花
2021-09-01 18:02 1403 浏览 58 点赞

备孕需要做些什么准备?

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康如云育婴师
在准备怀孕之前,夫妻双方应该先去医院进行一次产前产后检查。同时,夫妻双方提前开始调整身体,养成良好的作息习惯,尽量早睡早起锻炼身体。同时,女方应在怀孕前三个月。开始服用叶酸。在工作和生活中,尽量不要去一些陌生的环境,远离一些有刺鼻气味的物质。
沈炎育婴师
开始准备怀孕时,可以服用叶酸,可以预防胎儿神经管畸形的发生。平时生活上要注意尽量少接触有害的东西,电脑、手机、微波炉等有辐射的东西也要少用,要注意加强营养,不要抽烟喝酒,平时要注意多在排卵期内性生活。
漕以晴育婴师
做好孕前检查,在备孕时期,一般需要做一下优生五项方面的检查。备孕的女性到医院之后,医生可能会安排一些甲状腺功能的检查以及肝肾功能方面的检查血。多吃点含有叶酸的食物,也可以经医生同意服用一点叶酸片。

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