想生女儿怎么备孕比较好?

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许漪育婴师

想生个女儿，可以多吃些酸性的食物，像瘦肉，鱼虾这些食物多吃之后体内可能碱性环境没那么强了，偏酸性，这样更有利于生女儿，其实也没有绝对的理由和标准的。再生男孩女孩的时候身体素质，你个人的情况确实影响非常大和饮食不一定有关系。就行了，有的人总是生女儿，有的总是生男孩有关系，和男方关系也是比较密切的，所以两个人在备孕的过程中，尽量是顺其自然，能怀孕就是最好的，通过饮食调理，容易形成饮食结构不正确，对身体的健康不一定有利，所以还是均衡饮食，青菜蛋白类的食物都要摄入，这样对身体更好。

谭融育婴师

男子精液呈弱碱性，妻子多生男孩，这是因为精子Y在碱性环境总活跃旺盛，呈酸性，精子X在酸性活动活跃旺盛，则生女孩。从准备怀孕的前一个月开始，女性多摄入酸性或富含钙、镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等，可使体内环境偏酸性，适宜X型精子生存，生女孩的可能性较大。男女的最佳生育年龄为24-30岁。这时期生育力最旺盛，精子和卵子质量好，下一代体质也最好。妇女生育年龄最好不要超过30岁，尤其不要超过35岁。

康恬美育婴师

如果说想要生女儿的情况下，可以调整自身的酸碱状态，女性一般来说身体呈酸性，生女儿身体呈碱性生儿子，所以在饮食上可以进行调节，尽量少吃土豆，红薯等食物，或者男女双方均有注意均衡的饮食，射精时精子多大男性。怀孕之后女性更容易回儿，一定要做好下体清洁卫生，保持女性阴道呈酸性环境，这种情况下，想要生女儿的几率是比较高的。尤为重要的是，在平时的生活中，一定要注意个人的卫生，勤洗澡，勤换洗内衣内裤，保持个人的卫生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜。