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奔放妈
2018-05-22 09:19 931 浏览 88 点赞

备孕精子最佳是禁欲几天?

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孙生莫育婴师
正常来说每间隔三天时间是正常的,备孕期间,不仅需要有好的身体,还需要有好的生活习惯。所以在这个时候,就需要做一些适当的运动,来提高自身的抵抗力。
潘桂华育婴师
一般男性禁欲7-10天精子质量是比较好的。精子质量与锌、硒、蛋白质关系很大,日过人体缺失这几个物质,精子质量也会下降的,建议日常做好精子保健工作。
夏金华育婴师
备孕期间,一般禁欲一周之后,精子质量最好,所以在备孕期间,一周同房一次为宜。

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