什么特征说明长不高了？

长不长身高，测量身高是最简单而直接的方法。当发现身高已经一年没有变化，或者数据和之前变化不再大时，就证明有可能已经出现停止长高征兆。或者是想知道自己未来什么时候提前长高，也可以把身高数据进行分析。身高增长率是一条向上的斜线，当慢慢平缓时未来不久就会停止长高。除了量身高还可以观察自己身体变化，例如小腿，当小腿上的肉越来越多、越来越难以解释，也说明停下长高，身体开始长胖。当肚子、手臂、大腿脂肪和肉越来越多，也证明停止长高。其实停止长高还表现在各个方面，比如心理逐渐成熟、五官体型也稳定下来。如果想明确，可以到正规医院拍X片明确股沟是否闭合，若闭合就不能长高。

孩子生长发育比较迅速的两个阶段，婴儿时期0-4岁和青春期12-18岁，孩子一般到18岁左右，生长速度缓慢，身高趋于平稳，但是也有个体差异，没有具体到多少岁，骨骼停止生长。骨骼是否能继续增长，主要看骨骺是否愈合，如果骨骺愈合，骨骼就会停止生长。不用过于担心。

其实个子相对没有那么高的爸妈也不用过分担心，孩子在需要正常补充营养的情况下，给孩子进行适量的营养补充，即使孩子没长成大高个，也会长成最好的身高。而过分的拔苗助长，可能会让孩子达不到正常发育的身高。