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瓶小妞
2024-09-20 13:30 541 浏览 53 点赞

儿童能不能喝茶呢

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孔明知育婴师
  儿童能不能喝茶呢?一般来说,6岁以上的儿童可以适量饮用淡茶,但需要注意控制饮茶的量、浓度和时间;适量饮用淡茶可以为儿童提供维生素、矿物质等营养成分,有助于促进消化、预防龋齿等,过量饮用浓茶或傍晚、夜晚饮茶可能会影响儿童的睡眠和营养吸收,不利于健康成长。

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