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青春如花樣
2018-05-14 05:26 1088 浏览 23 点赞

小孩缺铁怎么补?

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孟博涉育婴师
孩子缺铁导致身体抵抗力差,经常会感冒,应该是缺铁性贫血。可能是和铁摄入的少或者丢失得多等有关系,可以给孩子服用硫酸亚铁等铁剂治疗。平时在饮食上要注意荤素搭配,保证营养均衡,可以多吃一些菠菜、黑木耳等含铁丰富的食物,做菜的时候尽量用铁锅,多参加户外运动,增强体质。
黄雅畅育婴师
小孩缺铁可以通过饮食或服用药物的方式为患者补充铁,饮食中应该多食用些富含铁的食物,包括动物内脏、黑木耳、菠菜等;患者还可以使用铁制锅炒菜做饭,能够提高食物中铁的含量,从而帮助机体补铁。
杨玉兰育婴师
宝宝四个月后体内的铁水平会下降,如果不及时补充的话,就会导致宝宝缺铁;宝宝缺铁严重的话,甚至会影响到以后的认知能力,就算是日后补充也很难恢复,所以即使补铁是非常有必要的;宝宝缺铁可以合理添加辅食,如果汁、菜汁等液体食物,并慢慢添加米糊、果泥、菜泥、肝泥等糊状食物。

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