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承诺 一辈子
2021-07-05 18:02 942 浏览 56 点赞

儿童近视吃什么好?

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于佁然育婴师
小孩近视可以试着做一些紫菜,鲜牡蛎肉250克,蘑菇200克、紫菜30克,生姜、麻油、盐、味精各适量。先将菇、姜煮沸一刻钟,再入牡蛎、紫菜略煮,调以上述佐料,连汤吃下。此方具有滋肾养肝、补血明目之功效,善治近视,视物昏花,或久病体虚、头昏目眩者。
漕以晴育婴师
近视吃一些食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。维生素维生素是人体必需的营养物质。要补充。
万清奇育婴师
小孩近视的时候,可以适当的吃一些含有蛋白质比较多的食物,比如鱼类、瘦肉类、鸡蛋、牛奶等,也可以吃一些含有胡萝卜素较多的食物,比如胡萝卜、南瓜、绿色、蔬菜等。引起小孩近视的原因跟先天遗传、孩子长时间过度用眼学习、长时间的使用电子产品等因素有关。

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