指尖微冷

2018-05-27 12:30 876 浏览 36 点赞

哺乳期可以汗蒸吗？

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徐承德育婴师

哺乳期是可以汗蒸的，但是前提要在产后42天做B超复查，子宫附件恢复良好，并且没有恶露以后才可以汗蒸。另外汗蒸的时间不能太长，要在15到20分钟左右即可。

孙嘉佑育婴师

哺乳期是可以汗蒸的，女人哺乳期汗蒸有助于加快血液循环，促进新陈代谢和乳汁的分泌，提高乳水的质量，提高宝宝的免疫力，所以女人在哺乳期可以适当的汗蒸。虽然女人哺乳期可以汗蒸，但是并不是所有哺乳期的女人都适合汗蒸。没出月子的女人就不适合汗蒸，还未出月子的女人身体比较虚弱并且恶漏也没干净，甚至可能还有未愈合的伤口，都是不适合和汗蒸的，汗蒸不仅不利于身体健康，可能还由于出汗导致身体更加虚弱。

杨玉兰育婴师

哺乳期内可以汗蒸，这个一般没什么影响，哺乳期内注意多吃瘦肉，鸡蛋，排骨，猪蹄儿，水果，蔬菜，饮食注意增加营养，宝宝七个月也可以少量添加辅食。

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