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漕以晴育婴师
产后开奶可以先用盐水继续湿敷，然后将拇指及食指放在距乳房根部2厘米的地方，二指相对，呈C字形，用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压然后向前推，重复数次。如果效果不佳建议找专业的人员进行治疗。
沈炎育婴师
按摩乳房开奶，从腋下淋巴开始向胸部疏通，手掌慢慢从里往外的推拿，将剩下的乳腺疏通。在开奶的过程中会有疼痛的感觉出现，大部分的产妇都是可以忍受的。如果在开奶以后奶水不足，建议在饮食上多吃一些鲫鱼汤或者是猪蹄儿汤。 在平时要给孩子按需哺乳，而且要两侧乳房交替进行哺乳，避免出现吃偏的现象。
康如云育婴师
女性在生产之后出现了奶水不通的情况，想通过按摩的方式来帮助缓解，那么一定要选择找专业的医生，以正确的手法帮助按摩缓解症状。造成女性生产之后奶水不通的原因，首先要考虑可能是由于乳腺导管阻塞所引起的，其次也有可能是由于急性炎症所造成。
