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龙英朗育婴师
在哺乳期间出现胀奶的现象，会出现乳房胀痛，有硬块严重的时候，还会出现体温增高的现象。出现这种症状以后，可以采取按摩的方式，这样能够促进乳汁的分泌，保障的乳汁通畅；还可以用吸奶器把乳房里面多余的乳汁吸出。如果出现疼痛比较严重，而且发烧的时候，可以适量的吃点消炎的药物治疗，控制病情的发展。在这期间尽量少喝一些油腻的汤类，避免导致乳汁增多加重胀奶的现象。
王银凤育婴师
借助吸奶器缓解，当断奶涨奶厉害时，可以通过吸奶器把奶汁吸出缓解胀痛。
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高彭彭育婴师
可先用吸奶器将奶水吸出，继续喝炒大麦芽熬水，每次炒大麦芽60g，一般要一周左右时间。也可同时服用维生素B6片，一日3次，一次20㎎，效果更好。如果奶涨得厉害，最好找催乳按摩师按照回奶的手法给按摩一下也能起到很好的缓解奶涨的作用。
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