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壮壮娘
2018-07-17 11:49 903 浏览 20 点赞

哺乳期可以吃李子吗？

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石锐翰育婴师
哺乳期间可以吃李子的，而且适当的吃一些李子也是可以促进消化，但是并不建议过量的吃，而且也不建议吃没有熟透的梨子，在哺乳期间可以吃的水果也是比较多的，例如可以吃梨，苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃等有营养的水果。
最佳回答
2021-02-02 14:47
唐雪风育婴师
哺乳期妇女可以吃李子。李子有清肝利胆、美容养颜的作用，哺乳期妈妈适当吃李子可以改善胃口、促进消化，但是不能多吃，因为李子性凉。哺乳期妈妈的饮食以多元化、营养丰富、清淡易消化吸收为主，多喝点鲫鱼汤等催奶的汤汤水水。不能吃脂肪多的食物，也不能吃过于辛辣刺激性大的食物。
2021-02-01 17:15
李秀娥育婴师
李子应该可以吃的。不过要是不放心可以少吃点。现在也可以吃点桃子。甜瓜一些时令水果都是不错的。
2018-07-24 10:51

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