向日葵

2018-06-12 14:19 947 浏览 58 点赞

哺乳期如何一天瘦一斤？

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孙罢纤育婴师

哺乳期减肥不利于您的身体。在开始减肥之前，你最好等待身体康复而且想在哺乳期想1天瘦斤这种方法是不太可能实现的，不管是在哺乳期还是在其他的时间，1天后瘦一斤这么快的速度不可能达到的。

崔亚琴育婴师

哺乳期间的话最好不要减肥会比较好一些的，要不然的话，多少都会影响到母乳的质量，而且一天瘦一斤的话，根本就是没有可能的一件事情。还可以多吃一些瓜果蔬菜，还有就是可以多参加体育锻炼，比如跑步，游泳，跳绳之类的。

孙俊英育婴师

哺乳期没法做到，一天瘦一斤，再说以前胖也不是一天一斤胖起来的，只能通过运动慢慢的减肥！

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