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郭千柔育婴师
子宫全切手术后的正确睡姿应充分考虑舒适和压力分布。背部睡眠、侧卧睡眠和半侧卧睡眠都是不错的选择。无论选择哪种睡姿，都应该保持膝盖的自然弯曲，并使用适当数量的枕头来支撑头部、腰部和腿部。避免仰卧或俯卧，因为这可能增加切口区域的不适和压力。在选择睡姿时，根据个人的舒适度和医生的建议做出决定，以促进愈合和良好的睡眠。
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蔡晶燕育婴师
在子宫全切手术后，选择合适的睡姿很重要。通常，背部睡眠是较为推荐的姿势，可以将身体的重量均匀分布在床上，减少压力。在背部睡眠时，可以垫一些枕头或垫子在膝盖下方，以减轻腰部的压力。避免仰卧或俯卧睡眠，因为这可能会对手术部位施加不必要的压力。
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梁绣文育婴师
子宫全切后，侧卧睡眠也是一个不错的选择。将身体稍微卷曲成胎儿的姿势，对于减轻腰部和骨盆区域的压力是有帮助的。在侧卧睡眠时，可以将膝盖稍微弯曲，放置一个枕头在腿部间，保持身体的平衡和舒适。
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谭哲妍育婴师
子宫全切术后，避免仰卧或俯卧睡姿是关键。这两种姿势可能对切口区域施加过多的压力，影响愈合。背部睡眠或侧卧睡眠是较为安全的选择。使用足够数量的枕头，以保持脊椎的自然曲线，并减轻腰部的负担，有助于提供更好的睡眠质量。
