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倩妈咪
2018-05-15 17:30
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哺乳期能喝菊花茶吗?
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任冉育婴师
哺乳期是可以喝菊花茶的,但是如果上火可以少量喝菊花茶。菊花茶含有维生素C和锌等微量元素,可以改善血液循环,给宝宝和宝妈补充营养。但是,菊花茶性质寒凉,哺乳期不宜多喝,会影响乳汁的分泌,甚至出现回奶的现象,而且,宝宝肠胃功能还不健全,会造成婴儿肠胃不适,出现腹痛、腹泻的病症。哺乳期应该多吃营养丰富,性质温和的食物,有利于身体的恢复和婴儿的生长发育。
卫香令育婴师
哺乳期妈妈偶尔喝一点菊花茶对宝宝有好处,特别是夏季能有消暑的作用,而对于吃奶粉的宝宝,也很容易上火,菊花茶能降火,帮助宝宝顺利的排便。
孙揖芬育婴师
哺乳期间可以适当的喝菊花茶,但是不能多喝,因为茶叶当中毕竟含有大量的咖啡因,如果一次摄入太多有可能会引起神经过度兴奋而影响睡眠,而且咖啡因也可以通过乳汁影响到宝宝。一天1-2杯对健康是没有影响的。菊花茶可以去火、明目,如果有咽喉肿痛、咽干等症状可以适当饮用。
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