曦曦妈咪

2018-08-26 15:38 957 浏览 27 点赞

产妇能吃茄子吗？

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焦丽英育婴师

孕妇能吃茄子，且适量的吃茄子对孕妇有好处，因为茄子富含蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物等成分，营养价值非常高。需要注意的是，茄子性寒，属于寒凉的食物，孕妇不能多吃，尤其是身体比较虚弱、容易腹泻便溏、脾胃虚寒、消化不良的孕妇，最好少吃。注意饮食均衡，加强营养的，定期复查。

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