以北之北

2018-08-19 00:26 812 浏览 45 点赞

哺乳期可以吃醋吗？

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陈文彦育婴师

哺乳期能吃醋。哺乳期吃醋的好处：醋是一种发酵的酸味液态调味品，以含淀粉类的粮食为主料，谷糠、稻皮等为辅料，经过发酵酿造而成。哺乳期妈妈在菜肴中添加一点醋，可以开胃消食。醋还能提高胃肠自卫能力，大量杀灭病菌，并促进维生素C的吸收，促进矿物质的全方位吸收和利用。

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