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徐淑育婴师
宫缩痛通常发生在妊娠晚期和分娩时，当它通常疼痛时，可以改变身体姿势以缓解疼痛和不适症状。其次，可以适当按摩腹部，或者深呼吸以缓解腹痛。如果分娩时疼痛剧烈，也可以通过无痛分娩来缓解。
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武凡育婴师
为了缓解宫缩引起的疼痛，临床上一般需要确定宫缩疼痛的具体原因。分娩时引起的宫缩痛可以作为一种选择，无痛分娩技术可用于止痛治疗。
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江线育婴师
无痛分娩可用于缓解分娩时宫缩的疼痛，其次是导乐分娩和水中分娩，如今，Doula分娩和无痛分娩的案例越来越多。很少有孩子在水中分娩。 水中分娩要求比较高，一般医院达不到标准和要求。与家人和护士一起进行导乐分娩可以放松并缓解宫缩疼痛。无痛分娩需要在分娩过程后注射以减轻子宫收缩的疼痛。
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潘莺育婴师
为了缓解宫缩引起的疼痛，临床上一般需要确定宫缩疼痛的具体原因。分娩时引起的宫缩痛可以作为一种选择，无痛分娩技术可用于止痛治疗。
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