追求简单的小

2018-08-11 06:13 1603 浏览 62 点赞

小月子多久可以出门？

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贾念育婴师

外出小坐月子的时间要根据流产妇女的流产方式和身体恢复情况来确定。如果是药物流产，一般休息一周后就可以出门了。如果是人工流产或者妈妈身体素质比较差，最好休息两次。几周左右，具体情况要根据妈妈自己的恢复情况来决定。

夏宝英育婴师

一般建议最好休息到一个月比较好，给身体以及体内激素一个很好的恢复过程比较好。饮食上需要注意，加强营养，少量多餐半流质饮食。一定注意不要着凉。

陆女育婴师

小月子后最少要恢复半个月才可以出门，因为这样可以有利于子宫的收缩以及创面的恢复，在做完流产的半个月之后，要到医院做一下子宫的复查，后期可以适当的做一些体操或者是瑜伽的有氧活动，这样可以有利于身体的恢复，饮食上不要吃一些生冷以及辛辣的食物。

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