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徐淑育婴师
孕妇腿抽筋是由于缺钙导致的，如果想要预防的话，就必须要及时补钙，防止缺钙所引起的不良反应。在晚上睡觉的时候可以将腿抬高，脚下面放一个枕头，这样比较柔软，而且睡觉的时候也会觉得很舒服，还能防止静脉受压迫。经常抽筋的话，可以用热水袋进行热敷。
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江线育婴师
怀孕期间有腿部抽筋的症状，应该是孕期缺钙引起的，像这种情况，可以在怀孕期间多吃点含钙高的食物，喝点纯牛奶，多吃点豆制品，多晒太阳这样有利于钙吸收。建议怀孕期间应该多吃点有营养的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，这样有利于孕期健康。
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潘莺育婴师
在怀孕后一定要加强营养，平时多吃一些含钙的食物，这样可以预防腿部抽筋，如果出现抽筋可以去医院检查一下，如果是缺钙引起的，可以遵医嘱服用补钙的药物，同时要注意腿部保暖，避免受凉，而且不可以走太多的路。
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武凡育婴师
孕妇腿抽筋首先考虑是缺钙或者受凉引起的，这两种原因引起的抽筋常见的，可以吃点迪巧或者碳酸钙之类的，平时多晒晒太阳，多吃点紫菜，虾皮，牛奶，鸡蛋等等，同时需要注意保暖，不要长时间受凉，晚上睡觉盖好被子，另外注意不要长时间站立的。
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