小聋瞎虾

2021-12-22 11:02 1049 浏览 76 点赞

孕期应注意什么？

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杜看又育婴师

怀孕后一定要注意不能太劳累，注意休息，保持心情舒畅，洗澡时时间不宜过长。洗澡时，浴室内由于通风不良，空气混浊，湿度大，就会降低空气中的氧气含量，再加上热水的刺激，会使人体内的血管扩张，会造成洗澡时昏倒情况。如果孕妇洗澡时间过长，除发生以上情况外，还会造成胎儿缺氧。因此，一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟，或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。

武姲育婴师

女性在怀孕后一定要多加注意，平时要注意休息以及保暖，便秘长时间熬夜，以免引起不适。另外，怀孕期间要注意饮食调节，尽可能减少辛辣刺激性食物的摄入，并且怀孕前三个月要及时补充叶酸，同时孕期要定时产检。

邹凝然育婴师

在怀孕期间一定要及时补充营养，注意营养均衡，不能乱吃药。消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素，孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳药，一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。

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