女王范

2018-07-17 03:19 4154 浏览 141 点赞

怀孕初期应注意什么？

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邱馡育婴师

怀孕初期一定不要吃辛辣刺激的食物，多食用稀粥、面包以及馒头和甘薯等容易被肠胃所吸收跟消化的食物，同时要保持良好的心态，保持心情愉悦，注意要多休息，不要做剧烈运动，在饮食上注意营养，要均衡，不要偏食。

郭年叶育婴师

一是怀孕前3个月尽量不要同房；二是不要乱吃药，少做射线类检查，避免接触有毒有害物质；三是少吃辛辣的、刺激的、生冷的食物；四是要适当地运动，孕期并非禁止运动，游泳也是可以的，但不能剧烈运动；五是家中宠物做好防疫。

杨晓荣育婴师

怀孕初期，早孕反应比较常见，对进食会有影响，因此，要注间饮食，少量多餐，食物宜少而精，吃容易消化的食物，怀孕初三个月内忌同房，注意休息好。

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