鑫鑫妈

2023-07-10 09:38 626 浏览 35 点赞

怀孕睡不着觉老是打呼怎么办？

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郭千柔育婴师

孕妇打鼾最好不要用药，容易伤到宝宝。可以在睡觉的时候调整睡姿，枕头垫的低一点。严重的话要去医院检查一下是否有其他方面的疾病。

徐咛育婴师

怀孕打呼噜时，孕妇睡觉应采取左侧卧位，尽量不要采取仰卧体位，因为肥厚的喉部肌肉和舌根容易后坠而堵住气管，引起呼吸困难。

潘倩愉育婴师

怀孕出现打呼噜主要是体内发胖，脂肪的堆积造成呼吸道的挤压，出现气道的狭窄。如果出现睡眠打呼噜，只是单纯均匀的鼾声，没有出现憋气的情况，经过侧身睡觉，症状可以得到缓解。

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