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莊貝貝
2018-07-04 06:58 765 浏览 32 点赞

孕妇止吐的最佳小零食是啥？

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杜春育婴师
孕妇止吐可以适当的吃一些果蔬干，会有一种酸甜口感，能够促进食欲，改善孕期出现的食欲不振、恶心和呕吐症状。其中含有微量元素和矿物质，可以满足孕期对能量需求，也含有维生素，可以增强人体抵抗力，能够起到预防疾病作用，在呕吐期间要避免吃油腻性食物。
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2021-10-20 16:36
田小燕育婴师
可以吃一些奶酪奶酪富含各种营养富含蛋白质维生素和微量元素还可以吃一些全麦面包全麦面包不仅营养丰富能缓解便秘而且是孕期止吐的小零食如果孕妇恶心呕吐可以适当的吃一些全麦面包来缓解。
2018-09-11 08:20
孙绵浒育婴师
孕妇一般发生在怀孕早期，出现孕吐时，可以吃些柠檬或是喝些柠檬水，能够缓解孕吐，因为柠檬可以影响胃酸的分泌。孕吐时还可以吃些苹果，或者喝些酸奶，也具有缓解孕吐反应的作用。注意在孕妇少吃些油腻的、寒凉的食物，避免加重孕吐反应。
2021-10-27 09:35

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