孕妇吸二手烟补救法？

孕妇吸二手烟并没有什么好的补救办法，最好的方法就是以后远离二手烟环境，如果无法远离，最好开窗通风，平时外出时。偶尔的影响不大，保持心情舒畅，饮食均衡营养，避免偏食。

孕妇吸了二手烟以后要吃一些清肺的食物,比如木耳,可以帮助强健肺部。如果没有不舒服，不需要管他，平时尽量的不要在这样的环境呆，建议每天多出去走走,多呼吸新鲜空气，家里放一些小的盆栽植物！

方法如下：1.怀有身孕的人应该尽量避免去人多且杂的公共场所，除了空气不好外，孕妇还容易感染病毒，吸入二手烟也再所难免。2.如果办公室有同事吸烟，应该友好地劝说，请他换个地方抽烟。3.随身携带便携式负氧离子机。如果必须处于二手烟环境下，可以使用。4.孕妇应经常开窗通风，在生活工作的室内摆放一些如吊兰、常青藤类的有空气净化作用的绿色植物；平时可以通过喝水，增加排尿量以及增加运动多出这样可以加速体内尼古丁等有害物质的排出。5.孕妇的心情很关键，吸入二手烟后不要紧张，孕妇的心情如果长期处于紧张焦虑之中对胎儿的发育会更加不利。