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淼淼宝贝
2022-07-19 11:06
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怀孕后一直呕吐怎么办?
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万清奇育婴师
怀孕期间一直呕吐可以多吃一些富含维生素c的蔬菜水果来进行缓解,能够有效的改善在怀孕期间一直出现呕吐的情况。在怀孕期间出现呕吐的症状是一种正常的现象,但是如果长期的呕吐也会导致孕妇出现营养不良的情况,所以在饮食上尽量吃清淡一些,并且要少食多餐来达到自身的营养均衡。
卢婉育婴师
建议在平常应该少吃多餐,每次吃的少一点;而且在孕期要进行适当锻炼,这样不仅有助于消化,对身体也是有好处的;可以吃些自己喜欢的食物。由于每个准宝妈在怀孕初期都会出现妊振反应,有的可能会比较轻,而有的可能就会比较重,一般这些都属于正常现象,也不必太过在意。
朱姞育婴师
在怀孕前期,孕妇一直呕吐属于正常的生理现象。如果您孕吐的反应较大,可以服用B族的维生素,以缓解孕吐的情况。另外,饮食应以清淡易消化为主,保持营养的均衡,不可偏食,以引起贫血。
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