怀孕周数与体重增加表

一般来讲，在女性怀孕初期，即孕3个月以内，孕妇的体重通常会增加2千克左右，怀孕中期，即孕3-6个月之内，体重往往会增加5千克左右，在怀孕晚期，即孕7-9个月内，孕妇体重也会增加5千克左右，整个孕期大概会增加12千克左右

孕妇怀孕之后，身体体重会随着饮食的摄入增多以及胎儿的成长逐渐增加。在怀孕第一周到第12周，孕妇的体重增加在一千克左右；怀孕13周到24周，孕妇体重增加在五千克左右；怀孕25周到36周，孕妇体重增加在五千克左右；怀孕37周到40周，孕妇体重增加在一千克左右

妊娠期的体重增加是有一定的要求，对于体重指数是正常的女性，在妊娠期的体重，整个孕期体重增加建议是在20-25斤左右，也就是12.5千克，这是整个孕期总的体重增加。对于体重本身就比较肥胖的女性，尤其是体重指数大于25，甚至大于28的女性，对于体重增加的要求就会更为严格，整个孕期的体重增加最好只到15-18斤左右。对于本身体重比较轻的、瘦弱的女性，体重的增加可以适当的放开一些，可以达到28斤左右的体重增加的数量，所以可以根据女性的本身的基础体重来计算她体重增加的情况