孕妇久坐要紧吗？

女性在怀孕期间久坐，一般可能对胎儿没有特殊的不良影响，这是因为孕妇在久坐的时候，往往是不会直接影响到宫腔内的胚胎生长发育，所以通常就可能不会对胎儿造成特殊的伤害。一般女性在怀孕期间久坐，可能会引起腰骶部的酸痛，所以才建议女性在怀孕期间尽量不要久坐，并且还要定期检查彩超，看胚胎的生长发育情况，一般在怀孕4个月以后要常规进行补钙。因为在怀孕4个月以后，胎儿生长发育比较迅速，需要的钙元素比较多，而且还应该多吃高蛋白类的食物。

孕妇在怀孕期间，如果长时间的久坐，一般对胎儿不会造成太大的影响，也不会造成胎儿的畸形，所以不需要过度的担心。但是如果孕妇长时间的久坐，那么就不利于孕妇的身体健康，孕妇最好经常在饭后到外面做一些轻柔的运动，比如散步和慢走等。这样可以呼吸到新鲜的空气，有利于孕妇的身体健康，也可以促进胎儿的生长发育。但是，不能做比较剧烈的运动，比如跑步、跳绳等，这样容易造成先兆性的流产。如果一旦发现下体有流血的情况，就需要及时到医院进行就诊。

有一些职业的孕妇长时间需要坐着办公，长时间久坐对胎儿基本上没有什么影响，胎儿不会因为长时间坐着会有缺氧或者缺血。久坐对孕妇不是特别好，下肢回流不畅容易加重孕妇的下肢静脉曲张，有时甚至会增加下肢血栓形成的风险，所以建议职场孕妇不能久坐，坐一段时间就要站起来活动一段时间，甚至提倡站立办公。久坐对孕妇下肢的血液循环不利，久坐对孕妇的大便也是不利的，容易产生大便干燥，所以一定要多活动。