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李雁梁育婴师
孕晚期数胎动可通过记录胎儿每天的活动量。通常，孕妇应在胎儿活跃的时段（通常是餐后或晚上）每天感受胎动。记录胎儿在1小时内的动作次数，正常情况下应在6次以上。如连续两天内感觉胎动明显减少，应咨询医生。虽然每个胎儿的活动模式不同，但监测胎动可帮助了解胎儿的健康状态。
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孙非秋育婴师
孕晚期数胎动是维护胎儿健康的重要方式。每天选定一个时间段，坐下或躺下，专注感受胎动。正常情况下，胎动应每小时感觉到10次以上。如一小时内胎动不足，可以尝试喝水、吃东西或轻轻按摩腹部，刺激胎儿活动。如果持续未感受到胎动，及时就医以确保胎儿健康。
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孙卧云育婴师
孕晚期数胎动有助于监测胎儿健康。每天选定相同的时间，坐或躺下，专注感受胎动。记录胎动开始到结束的时间，并记录每次胎动的次数。正常情况下，每小时应有10次以上的胎动。如发现连续两天胎动明显减少，应及时联系医生，进行进一步评估。监测胎动可以提供有关胎儿活动性和健康状况的重要信息。
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