哪个胶原蛋白好

爱司盟、太爱肽这两个品牌就不错，而且爱司盟海洋鱼低聚肽添加了抗氧化剂，性价比更高，可优先考虑。一般胶原蛋白粉或者胶原蛋白口服液效果都是比较不错的，具体要根据个人情况决定。胶原蛋白是现在美容机构常见的护肤产品，里面含有一种不透明的纤维蛋白质，可以改善面部凹陷不平的症状，也可以对皮肤起到所需要的营养。需要注意的是，在通过食补获取胶原蛋白的同时，还应多吃一些橘子、胡萝卜、西红柿、葡萄等具有抗氧化功能的食物，以减少体内自由基对胶原蛋白的破坏。