孕妇山楂能吃吗？

由于身体的变化，大部分妇妈怀孕后都有择食、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应，爱吃山楂等酸甜的食物。但是，注意啦，专家提醒，山楂及其各种果制品，虽然酸甜可口，但是孕妇还是慎吃或不吃为宜哦。

孕妇要慎吃山楂。虽然山楂酸甜可口，可以缓解孕期食欲不振、孕吐等症状。但是，孕期，身体激素水平发生变化，孕妇的肠胃功能不像平常那么好，多食山楂易引起消化不良和胃酸。孕妇吃山楂可能有如下风险：导致胎儿畸形发育联邦德国有关科学家研究发现，孕早期酸度低，孕妈妈摄入的酸性物质，容易大量聚积于胎儿组织中，影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长，并易诱发遗传物质突变，导致胎儿畸形发育。导致流产山楂对女性的子宫有收缩作用，孕妇大量进食山楂会有流产的风险。

怀孕早期，出现了早孕反应，可少量的吃山楂，但不宜过多，山楂中有引起子宫兴奋的作用的，尽量少吃，应饮食清淡，多吃蛋白质高的饮食，定期做个微量元素，根据检查结果，调整饮食。