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暄宝
2018-05-21 11:38 1405 浏览 150 点赞

孕妇降血糖的十大食物是什么？

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魏琳育婴师
孕妇降血糖的食物有苦瓜，大白菜，小白菜，茼蒿等，孕期如果患有糖尿病，可以选择吃含糖量较少的食物来帮助控制体内的血糖，还可以选择多吃新鲜的蔬菜，由于新鲜蔬菜当中纤维素含量较高，可以有效地帮助缓解血糖升高的情况，对孕妇不会造成任何的伤害。
最佳回答
2021-08-19 17:08
李交心育婴师
降血糖的食物包括苦瓜、洋葱、木耳、胡萝卜等等，这些食物本身含糖量较少，还能提高胰岛素代谢糖类的功能，因此可以适当食用。妊娠期间高血糖要适度减少水果、米粉、面条等食物的摄入量，这些食物糖分、淀粉含量较高，升血糖速度较快。
2021-08-19 17:18
夏金华育婴师
1、柠檬 2、柚 3、樱桃 4、梨 5、番石榴 7、雪莲果 8、草莓 9、石榴 10、猕猴桃。
2018-06-07 02:35

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