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小马哥
2021-10-29 11:18 787 浏览 47 点赞

怀孕不能吃的东西有哪些?

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梁绣文育婴师
怀孕期间不要吃桂圆,不要吃螃蟹,避免导致流产。怀孕期间不要吃垃圾食品,不要吃腌制品,不要吃碳酸饮料,不要吃油炸和烧烤类的东西,因为这些都是垃圾食品,也不要吃雪糕等等。也不要吃罐头。因为里面可能有防腐剂。要多吃自然食品,膳食要多样化。避免对胎儿健康带来不良影响。
贾念育婴师
孕期,不能吃有活血作用的食品,如山楂、黑木耳等;不能吃刺激性食品,如酒、咖啡、浓茶等;也不能吃高脂肪、高糖食品,如肥肉、油炸食品、巧克力等;其次不能吃腌制食品。
康如云育婴师
孕期饮食宜清淡,营养丰富,忌生冷,辛辣,刺激性,油腻食物。红枣,薏米,螃蟹,甲鱼等食物都容易引起流产,怀孕期间尽量不吃。此外,罐装食品、腌制食品等,又缺乏营养,易影响胎儿脑发育,需引起重视。

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