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2018-06-30 07:15 1939 浏览 20 点赞

肚子瞬间变大生下宝宝正常吗？

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江线育婴师

生下孩子后肚子变大是正常现象，这应该是肠道蠕动不好引起的便秘，但也与你平时运动量少，饮食不注意有关，你平时要吃七分饱，吃完饭后适当活动，多吃蔬菜水果，多喝水，平时没事的时候顺时针按摩腹部。

苑丽平育婴师

一般生完孩子体重都会增加的，现在开始需要控制饮食，增加运动量才行的，保证有好的生活规律，尽量避免疲劳。多吃蔬菜水果，避免吃油腻食物。

朱秋育婴师

有的孕妇在生完孩子后肚子还是很大的，属于正常情况不用担心，这种情况平时需要控制饮食，多参加体育锻炼，注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。

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