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妈咪爱宝贝
可以的，但最好在孕期多食用有营养的食物。一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，孕期不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。
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谁是谁的主角
在怀孕期间可以适量吃海天黄豆酱的，但不能天天吃，不能吃过量，刚怀孕只要不吃海鲜类产品，别的没什么禁忌的。
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迷风
所以黄豆酱对孕妇是有害又有利，如果一棒子打死，直接说黄豆酱不能吃绝对是谣言，毕竟黄豆酱中的营养成分也能帮孕妇们预防疾病，凡事都要讲究适度，如果太过量，不仅不能预防疾病，反而还会给自己和宝宝造成伤害，实属不应该。
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