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孕妇饮食
笨笨洁
2020-02-11 09:09
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怀孕后孕妇不要吃哪些东西呢?
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迷风
孕妇尽量避免吃活血化瘀的食物,建议孕妇不能吃,辛辣刺激的食物。不要吃螃蟹,生蚝寒性大的时候。戒烟酒。避免喝浓茶咖啡等。少食桂圆山楂,皮蛋等,以免引起早产。孕妇饮食应平衡,避免暴饮暴食。多吃新鲜的蔬菜水果。少吃含热量大的垃圾食品。
萱萱妈妈
1、生豆类:四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。2、生豆浆:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆浆未,可引起食物中毒。3.辣味芥末、山 菜、辣椒、咖喱等辛辣的食品对孕妇有刺激作用,少量摄取还没有关系,多了就会刺激肠胃,严重的还可能流产、早产,是应该控制的食品。4.冷饮,冷的东西吃多了会引起下泄,下泄又刺激直肠,从而引起子宫充血,给妊娠带来不良后果。5.饮料 咖啡、可可、红茶这些饮料就是在妊娠以前喝多了,也会兴奋而难以篱睡,而孕妇需要多休息,休息好,所以这些饮料还是不宜多喝。6.咸的食物,注意的是孕妇应控制对食盐的摄取量,否则会加重肾脏的负担,从而发生浮肿。7.螃蟹、甲鱼、海带这些水产品有活软坚作用,食用后对早期妊娠有造成出血、流产之弊。螃蟹有活血化瘀之功,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;甲鱼有较强的通血络散瘀块作用;鳖甲的堕胎力比鳖肉更强;海带功能软坚,散结,化瘀,亦有堕胎之嫌。
谁是谁的主角
女性在怀孕初期不要吃一些辛辣刺激性,生冷的食物,也不要吃螃蟹,生蚝等寒性大的食物,更不能吃活血化瘀的食物或者是药物。要合理的饮食,要以清淡,温性的食物为主。多吃一些含有丰富维生素的水果和蔬菜。另外一定要定期的去做产检和各个时间段的筛查。
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