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宝贝我爱你
2021-06-30 18:03
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怀孕后不能吃什么?
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毛思懿育婴师
怀孕期间,需要注意的事情有很多,首先从饮食说起,不能吃太寒凉的食物,太寒凉的食物容易导致胃肠道不适,容易导致腹痛腹泻的症状,甚至出现脱水症状,影响胎儿的发育。寒凉的食物有苦瓜,螃蟹,木瓜,雪梨,猕猴桃等。也不要吃辛辣的容易导致上火的食物,比如麻辣烫,油炸的食物,容易口干口苦等上火症状。
于佁然育婴师
孕妇不能吃的食物有多种,具体有味精、久放的土豆等,味精的主要成分是谷氨酸钠,易与锌结合,导致孕妇体内缺锌。久存的土豆中生物碱的含量比拟高,易导致胎儿畸形。
万清奇育婴师
怀孕后有很多要注意的地方,尤其是在饮食上更要注意,比如不可吃活血化瘀、寒性较大、辛辣以及其他刺激性的食物,不利于胎儿生长发育。常见的有木耳、螃蟹、甲鱼、桂圆、薏米、烧烤、花椒等。饮食需要以清淡的为主,可以吃些豆制品、奶制品、鸡肉以及新鲜的果蔬。
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