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轩麻麻
2021-10-09 13:33 987 浏览 87 点赞

刚怀孕不能吃什么东西食物？

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康如云育婴师
在刚怀孕的时候不能吃辛辣、生冷、刺激性的食物，比如海鲜、刺身、生姜等，防止引起宫缩。当然油炸类食物也最好不要食用。孕早期可以多吃富含维生素及蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶、牛肉、苹果、香蕉等。
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2021-10-09 13:35
宋慧琴育婴师
怀孕后在饮食上有很多禁忌的，尤其是在刚刚怀孕的时候，比如一些过于刺激生冷辛辣的食物尽量不要吃，其他的是没有什么太大的影响的，怀孕之后女性在饮食上一般需要做到营养均衡荤素搭配，比如说肉类，鱼类，蛋类，蔬菜，水果，这些食物都是需要进行补充的，这样才能保证营养均衡促进胎儿发育。
2021-10-09 13:38
李画凝育婴师
在检查出怀孕后有很多东西是不能吃的尤其是在怀孕初期的时候，最好不要吃螃蟹，山楂，薏米和方便面，咖啡等食物，以免影响宝宝的发育，饮食上要注意加强营养，尽量的多吃高蛋白的红枣，瘦肉，牛奶等食物，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，这样有利于宝宝的发育，孕期饮食要多样化，不要挑食。
2021-10-09 13:40

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