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傅然育婴师
孕妇可以适量吃黄瓜。黄瓜中含有丰富的钾盐和维生素，对孕妇肠道的消化和胆固醇的降低都有一定的促进作用。但黄瓜性凉，孕妇、脾胃虚寒者不宜多吃。建议用盐水浸泡后烹调食用。
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傅瑛育婴师
孕妇是可以适量的吃一些黄瓜，但不宜食量过多。黄瓜属于甘凉食品，具有除热、利尿、解毒的功能，可以抑制糖类物质转化为脂肪，常吃黄瓜是有好处的，黄瓜的嫩籽含有大量维生素E可以抗衰老，有利于胚胎生长。黄瓜既是青菜又是水果，不仅水分多有清甜味道，而且黄瓜含有的纤维素对促进腐败食物排泄、降低胆固醇有一定帮助。
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梁绣文育婴师
孕妇可以吃黄瓜。但要注意不适宜过量食用黄瓜。在食用黄瓜的同时，也要注意多吃一些其他的蔬菜水果。孕妇可以吃黄瓜，是因为黄瓜中含有维生素和微量元素。而且黄瓜还能够利水，清热解毒。对于降低胆固醇和促进腐败食物排泄有一定的好处。
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