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邓小蓉育婴师
怀孕早期可以吃核桃，核桃利于胎儿神经系统发育，有益智作用。怀孕期间要多吃新鲜蔬菜和水果，多吃干果坚果，均衡膳食不挑食，利于胎儿良好发育。怀孕期间要多参加有益身心健康活动，增强体质，提高自身机体免疫力。怀孕早期早孕反应，要清淡饮食少食多餐，少吃油腻辛辣刺激性食物。
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吴和悌育婴师
怀孕初期一般是能吃核桃的，但是要适量。核桃含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，而怀孕初期的孕妇身体情况比较虚弱，可以适当吃一些核桃。
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赵茂德育婴师
怀孕初期可以吃核桃。怀孕前3个月宝宝大脑处于发育的阶段，核桃中含有磷脂、锌等，可以为宝宝的大脑发育提供必需的营养物质。核桃中还含有优质蛋白，为孕妇提供营养，有助于增强抵抗力。所以孕期吃核桃对宝宝及孕妇都十分有益，整个孕期都可以吃。
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冯全珍育婴师
在怀孕初期经常食用一些核桃，对孕妇和宝宝的健康成长都有很好的功效，所以说孕妇在怀孕期间是可以吃核桃的，但是不能吃的太多，因为吃的太多不仅对宝宝的健康成长提供不了帮助，也会给身体造成过量的负担，在怀孕期间要做到合理的营养搭配给宝宝提供一个良好的生长空间。
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