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繁星点点
2023-06-19 14:52 228 浏览 27 点赞

孕妇能吃小柿子吗

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陈经纶育婴师
孕妇是可以适量吃柿子。柿子含有丰富的维生素和矿物质,不仅可以补充营养,还具有清热润肺的功效。另外,柿子含有水溶性的膳食纤维,可以润肠通便,帮助孕期女性改善便秘。而且柿子还可以预防妊娠期高血压。
段嘉茂育婴师
孕妇在怀孕的过程中可以吃小柿子,柿子中含有丰富营养成分。不仅可以补充体内所需的微量元素、矿物质、胡萝卜和多种维生素等。
丁嘉赐育婴师
孕妇可以吃小柿子。小柿子含有多种维生素,以及微量元素,有助于胎儿的正常生长发育。
孔明知育婴师
孕妇是可以吃小柿子的。柿子是含有较多营养素的,可以促进肠蠕动,帮助大便通畅。但是吃柿子也要注意搭配的食物禁忌。

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