小志宝贝

2023-08-15 15:37 654 浏览 59 点赞

芝麻叶孕妇能吃吗？

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夏宝英育婴师

适量食用芝麻叶可以增加膳食多样性，但要注意清洗干净，避免残留的农药或污染物质。

杜和悌育婴师

孕妇可以适量食用芝麻叶，芝麻叶富含营养，如维生素、矿物质和膳食纤维，对健康有益。

傅信瑞育婴师

芝麻叶富含草酸，烹饪前最好将其焯水，以减少草酸含量。

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