彤彤麻麻

2023-07-31 15:10 429 浏览 98 点赞

褪黑素孕妇能吃吗？

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郭年叶育婴师

孕妇最好避免食用褪黑素。虽然褪黑素在一定剂量下可能对睡眠质量有帮助，但在孕期使用可能存在潜在的安全风险。

唐雪风育婴师

不建议孕妇食用褪黑素补充剂。褪黑素是一种调节睡眠的激素，目前对于孕期食用的安全性尚不确定，最好避免使用。

许俊豪育婴师

孕妇不应食用褪黑素。由于孕期荷尔蒙变化较大，褪黑素的影响尚未完全研究清楚，为了胎儿的健康，最好避免使用。

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