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暖暖阳
2018-06-29 06:21 904 浏览 74 点赞

怀孕可以吃油桃吗?

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蔡晶燕育婴师
怀孕后孕妇当然可以吃油桃了,但是一定要注意食用的量,不能吃的过多,因为油桃味甘而性温,大量食用之后容易导致上火,导致便秘发生,这些现象对于孕妇来说都是不太有利的,所以建议少吃一点即可。
刘菊凤育婴师
油桃富含人体需要的多种营养元素,除了大量的糖分和氨基酸类的营养素外,还含有丰富的维生素C。成人一天所需的维生素C几乎可从一个新鲜油桃中获得。另外,油桃还有养胃润肠,补血的功效。其含有的糖份也较高,所以,孕妇吃油桃可以同时补充维生素C和糖分,对自己和胎儿的健康都有好处。
郑隅切育婴师
怀孕是可以吃油桃的,但是一定要注意食用的量,不能过多,因为油桃味甘而性温,大量食用之后容易导致上火,导致便秘发生。由于油桃中含有丰富的维生素C,可以补充机体代谢需求,而且还能维护免疫系统。

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