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杨桂兰育婴师
最好还是要少吃一点，一般来说平时用来炖汤的话，可以放一点都没有关系，不要吃过量就好了。如果单纯的拿几粒枸杞泡茶的话是可以的。枸杞性温，不可以多吃，否则容易上火，孕妈的体重本身就容易上火，多吃的话，肯定容易加重便秘等情况。
