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于氷羙育婴师
怀孕期间可以适量吃一些凉皮，其中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素等营养元素。孕妇可以补充孕期所需的营养，提高免疫力。而且凉皮还有促进胃肠蠕动，帮助消化，防止便秘的作用。但部分摊点卫生不达标，孕妇过度消费不利于自身及胎儿健康。同时，孕妇在孕期需要多样化的饮食和均衡的营养。
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冯全珍育婴师
可以吃的，注意忌辛辣。不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源。
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彭映波育婴师
孕妇可以适量吃凉皮。凉皮是陕西当地的小吃，可以分为大米面皮和小麦面皮两大类。它是用米粉或小麦粉蒸的。孕妇由于胃蛋白酶和胃酸分泌减少，胃肠蠕动减少，容易食欲不振。凉皮质地细腻。加入适量的调味料可以刺激胃液分泌，促进孕妇食欲。
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